Workshop „Tut Wut gut?“- Online
Umgang mit Wut und Aggression in der Familie
Mittwoch, 18. November und 9. Dezember 2020
2020, 20.15 – 22.15 Uhr (2×2 )
via Zoom
Der Kurs findet statt – es gibt noch ein paar freie Plätze
Workshop „Tut Wut gut?“ – vor Ort
Samstag, 23. Januar 2021
9.00 – 13.00 Uhr,
GZ Oerlikon, Gubelstrasse 10, 8050 Zürich
Weil wir glauben oder erlebt haben, dass Aggression zu Gewalt führt oder weil wir andere schmerzhafte Erfahrungen mit dem Ausdrücken von Wut gemacht haben, lassen wir sie nur ungern zu und tun uns schwer damit, einen adäquaten Umgang mit der Wut unserer Kinder und unserer eigenen Aggression zu finden.
Unsere aggressiven Emotionen werden oft dann
mobilisiert, wenn wir uns nicht als so wertvoll für einen anderen Menschen empfinden, wie wir es gerne wären.
- Wie begegnen wir der Wut unserer Kinder?
- Wie drücken wir Erwachsenen Wut aus?
- Wie geht es uns dabei?
- Was steckt hinter der Aggression? Was zeigt sie uns?
- Wozu ist Aggression gut?
- Wie können wir lernen uns besser zu regulieren?
